Guten Morgen

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Es tut so gut morgens den Tag mit ein wenig Sport zu beginnen. Besonders gerne nehme ich mir 20 Minuten Zeit für mein Rücken-Yoga-Programm. Das ist dann für mich der bessere Start in den Tag als mich stressig mit dem Handy oder dem Laptop zu beschäftigen. Heute früh habe ich …

Du bist es wert!

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Wer kennt es nicht – Selbstzweifel. Irgendeine Stimme im Kopf sagt einem „Du schaffst das nicht“. Und schon sinkt der Mut das neue Hobby auszuprobieren, den Job in einer ganz anderen Branche auszuprobieren oder einfach etwas Neues zu wagen. Aber genau darum geht es doch im Leben – raus aus …