Warum ist das wichtig?

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Hi ihr Lieben, ich hoffe Euch geht es großartig. 🙂 Mein erster Beitrag nach der langen Pause ist eine echte Herzensangelegenheit. Denn mir ist es wichtig, dass jeder und vorallem jede Frau begreift, wie wertvoll und wundervoll sie ist. Egal was andere sagen, egal, ob mit Partner*in oder ohne. Mir …

#3 Selbstliebe

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Hi und schön, dass du da bist! Ich wünsche dir viel Freude mit der dritten Podcastfolge. Ich hoffe du nimmst etwas mit und ich würde mich freuen, wenn du mir einen Kommentar unter diesem Beitrag hinterlässt. 🙂 Deine Lisa ♥  

Auf und Ab

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Alles ist immer rosarot, idyllisch und wunderbar in einer Beziehung? Pustekuchen. Es ist laut und leise, es ist harmonisch und disharmonisch, es ist ganz nah und distanziert. Es ist immer beides, denn wo Licht ist ist auch Schatten. Genau so gibt es auch immer phasenweise positive und negative Zustände. Wellenbewegungen …

Das kleine Glück

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Das Glück ist immer nur im Großen zu finden? Immer nur in der rießen Überraschung und in der großen Begegnung? Nein! Manchmal ist es ganz klein Das Glück ist auch in sehr kleinen Dingen zu finden, wenn man die Augen offen hält. Es kann der Blumenstrauß sein den eine Kollegin …

Richtiges Atmen

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Du bist oft müde und unkonzentriert? Dabei hast du eigentlich genug geschlafen, hast keine Mahlzeit ausgelassen, genug Wasser getrunken und sogar ein wenig Sport gemacht? Vielleicht ist der Grund hierfür ein ganz anderer. Richtiges Atmen Damit unser Körper Leistungsfähig ist und auch das Gehirn arbeiten kann benötigt unser Körper nicht …